Психолозите предупреждават: Ето какво може да се случи, когато детето прекарва много време на смартфона

Почти всички ние вярваме, че смартфоните са направили живота ни по-безопасен: можем да достигнем до децата си, където и да са, във всяка минута на деня или нощта. Но тъй като това не е единствената функция на тези устройства, те също са станали наистина голяма част от живота на децата ни. 

Нов доклад, разкрива, че децата прекарват около 6,5 часа на ден пред екрана. Една трета от анкетираните отбелязват, че не могат да живеят без своите устройства и сега учените ни предупреждават за последствията от това поведение.

В тази статия бихме искали да подчертаем 9 проблема, които децата могат да изпитат поради увеличеното използване на смартфони. Предупреждение: може да искате да изхвърлите телефона на детето си веднага след като прочетете тази статия, но е по-добре да поговорите и да се съгласите с някои основни правила.

1. Може да унищожи връзката родител-дете

Не е тайна, че връзката между родителите и децата е много важна. Но психолозите казват, че смартфоните могат да нарушат тази връзка. Например Жан Твенге отбелязва, че въпреки че децата прекарват много повече време под един и същ покрив с родителите си, те не са по-близо до майките и бащите си, отколкото техните предшественици: те не говорят със семейството си и не обръщат внимание на всякакви събития, освен харесвания и коментари.

2. Това може да доведе до десенсибилизация

Смартфоните отварят врата към целия свят. Има много полезни инструменти и съвети в мрежата, които можем да използваме в ежедневния си живот, работа или взаимоотношения. Но има и тъмна страна на този ресурс, който е пълен с насилие, кибертормоз и други неприятни неща. Това подтиква децата да приемат този вид поведение като нормален начин за решаване на проблеми.

3. Може да промени процеса на възпитание

Има ли някой сред нашите читатели, който да не е искал като дете да порасте бързо? Мислехме, че животът на възрастните е пълен с удоволствия: правят всичко, което си поискат, с когото си искат, купуват всички бонбони на света и носят високи токчета или карат собствената си кола по всяко време. Изглежда, че възрастните не представляват интерес за новите поколения. Според различни статии и проучвания , тийнейджърите днес предпочитат по-бавна жизнена стратегия: те не са ангажирани в дейности за възрастни като запознанства, секс, работа за пари, живеене без родителите си или шофиране.

4. Затруднява уменията за социални връзки

Тийнейджърите днес са по-малко склонни да напускат домовете си и да търсят социални връзки. Те не се нуждаят от това, всичките им приятели са само на няколко кликвания. Смартфоните направиха сприателяяването по-лесно от всякога. Ето защо те могат да изпитат много социални трудности, когато са в реалния свят.

5. Те причиняват депресия и тревожност

Британското Дружеството на психолозите потвърждава, че тревожността, депресията и други психични проблеми могат да бъдат причинени от смартфон ползването. И има няколко причини, за това: Децата са под постоянен натиск да бъдат на разположение и да реагират по всяко време и по този начин могат да бъдат твърде емоционално въвлечени в онлайн частта от живота си. Нещо повече, те не винаги са в състояние да разберат границите между реална и “социална среда” среда.

6. Може да повлияе на качеството на съня

Това проучване стигна до заключението, че съществува силна връзка между увеличеното време пред екрана и липсата на достатъчен сън при децата. Смята се, че съкратеното време за почивка е причина за различни сериозни здравословни и поведенчески проблеми. За пример , лошо представяне в училище, поведението на поемане на риск и намаляване на когнитивната функция са сред тях. Не забравяйте, че детето ви трябва да почива правилно, за да бъде подготвено за дейностите на следващия ден.

7. Това е фактор за развитието на затлъстяването

Използването на смартфон може да доведе до затлъстяване, показва това изследване . И тази идея не е изненадваща. Ако детето прекарва прекалено много време със смартфон в ръцете си, няма време за физически дейности или поне разходки с приятели. Освен това, увеличеното използване на екраниращи устройства е значително свързано с консумирането на поне една захарно-подсладена напитка на ден.

8. Те причиняват поведенчески проблеми

Някои проучвания показват, че увеличеното време пред екрана може да предизвика симптоми на разстройство с дефицит на внимание / хиперактивност. Този проблем може да доведе до липса на емоционална и социална връзка с родители, приятели и други хора. Освен това, проучване на Датската национална група за раждане съобщава за връзка между поведенческите проблеми сред децата и пренаталната експозиция на мобилни телефони.

9. Това прави децата нещастни

Според резултатите от проучването “Мониторинг на бъдещето”, тийнейджърите, които съобщават за повече време от средното, прекарано на екрана, са по-склонни да бъдат недоволни. По време на проучването тийнейджърите отговориха колко са щастливи и отговорите им бяха свързани с обичайното им свободно време. Това е още едно доказателство, че онлайн връзката не може да замени реалното взаимодействие със семейството и приятелите, особено за децата. Но те не винаги разбират това.

Забелязвате ли някой от изброените по-горе проблеми във вашето семейство?