Постоянният стрес на работното място и вкъщи краде естествения блясък на кожата и никакъв крем няма да помогне за връщането му. Но това, което ядем и пием, се отразява на състоянието на нашата кожа.
Така че, защо да не направим ефективна натурална напитка, която ще помогне да си върнем този блясък?
Подготовка
За тази прекрасна напитка ще ви трябват два моркова, един портокал, едно цвекло, един домат и един лимон. Приготвянето на напитка е лесно: просто сложете всички съставки в сокоизстисквачка, за да изстискате сока. Ако имате проблемна кожа, добавете малко парче джинджифилов корен към списъка на съставките. Джинджифилът е естествен антисептик, така че ефективно се бори с обриви.
Защо тази напитка е толкова здравословна?
Морковите съдържат витамин С, който повишава имунитета. Бета-каротинът в морковите спомага за намаляване на възпалението върху кожата. Портокалът съдържа голямо количество лимонена киселина, която помага при ексфолирането на кожата. Цвеклото не само придава на кожата естествен розов оттенък, но и почиства кръвта и премахва токсините, като дава здравословен блясък.
Доматите са богати на витамин С и антиоксиданти, които предпазват кожата от действието на ултравиолетовите лъчи. Лимонът има антибактериални свойства и е един от най-добрите плодове за лечение на акне. Ако на кожата има пигментация, можете да третирате лицето си с лимонов сок, разреден с вода – той има изумителен ефект.
Ако ви предстои важно събитие, на което искате да изглеждате перфектно, започнете да пиете по чаша от тази прекрасна напитка всяка сутрин, скоро ще забележите как се е променила кожата ви. Може би имате ваша тайна, как да запазите кожата си здрава и сияйна?