Лятото е красив сезон, но идва с определени проблеми.
Тази статия ще подчертае 8 общи проблема, които могат да развалят вашето лято, както и трикове за справяне с тях.
Искаме наистина да се насладите на вашето лято. Ето защо бихме искали да ви кажем как да избегнете 8 неприятни моменти, които лятото може да донесе. Също така предоставихме няколко идеи как да се справим с тези ситуации, ако се попаднем в тях.
Изпотяване и миризма
Потенето и неприятната миризма на краката и подмишниците ви могат напълно да разрушат лятното ви настроение. Добра идея да се избегне това е да носите чорапи и дрехи, изработени от естествени материали, като памук. Сменяйте дрехите си ежедневно и вземайте душ редовно в горещите дни.
Друг полезен трик за спиране на изпотяване е заместването на сутрешното кафе със зелен чай.
И отделете малко време, за да изберете дезодорант или антиперспирант, който ще ви е най-подходящ.
Следите от бръснача
Може да се появи обрив след бръснене, ако рядко бръснете тялото си през зимата, особено в чувствителни зони като зоната на бикините и подмишниците. За да намалите зачервяването, подуването и сърбежа, вземете няколко капки лавандулово масло, разбъркайте го с вашия лосион и го нанесете върху засегнатата област.
Като алтернатива, можете да направите каша от няколко ягоди. Нанесете върху засегнатата област за кратко време и измийте с топла вода.
Дразнене на кожата на бедрата
Ако харесвате шорти или мини поли, разходките в горещ ден може да завършат с раздразнена кожа на бедрата. За да се отървете от тази неприятна ситуация, овлажнявайте кожата си редовно. Използвайте кремове, които съдържат естествени витамини С и Е, невен или екстракт от краставици. Вземайте ежедневен душ и внимателно измийте всички сапуни след това.
За облекчаване на раздразнението вземете душ с хладка вода . Не поставяйте лед върху раздразнените области, защото това може да причини други проблеми.
Комари
Комарите и други буболечки обичат да ви хапят, да се гмурнат в чашата ви с вино и да ви дразнят с бръмченето си. За да ги държите далеч от къщата си, можете да използвате няколко трикове. Използвайте комарници или мрежи, за да покриете вратите и прозорците си. Купете репелент на основата на натурално масло, който съдържа масло от чаено дърво или масло от лимонов евкалипт.
Цитронела и канелено масло са известни, че държат комарите далеч. Затова поръсете няколко капки от тях близо до терасата си вечер. Ако разполагате с плувен басейн, редовно го почиствайте, за да спрете комарите да се размножават във водата.
Прах
Прахът, който идва от отворени прозорци през лятото, може да бъде една от причините за алергии и астма. За да поддържате къщата си чиста, пускайте прахосмукачка поне веднъж седмично, сменяйте чаршафите веднъж седмично и използвайте прахоустойчиви покривала за леглото си.
Не претрупвайте с вещи, за да облекчите процеса на почистване. Подстрижете вашите домашни любимци и подсушавайте пода редовно. Ако имате деца с алергии, оставете пухкавите играчки във фризера в продължение на 48 часа, преди да им дадете възможност да играят с тях. Това ще убие прашните акари.
Хранително натравяне
Диарията, гаденето и повръщането са често срещани симптоми на хранително отравяне. Яденето на неправилни неща през лятото става лесно. Хората се събират на скара и обикновено излизат често да се харанят навън, докато храната, вкъщи, лесно се разваля от топлината. Ако Вашето хранително отравяне е леко, просто ще трябва да пиете много вода и да си починете.
Ако продължава повече от няколко дни или ако видите кръв в изпражненията, свържете се с лекар. Ако отравянето е леко, продукти като доматен сок, диня и маслини могат да помогнат за облекчаване на вашата симптомите. Тези продукти са богати на антиоксиданти, които ще ви помогнат да отделите токсините от тялото си.
За да предотвратите отравяне, мийте плодовете и зеленчуците преди да ги ядете, консумирайте пресни храни, вместо готови или предварително сготвени и проверявайте вида и миризмата на всичко, което ядете.
Суха кожа
Сухата кожа, провокирана от горещия сух въздух, може да причини сърбеж, пукнатини, ранни бръчки и промени в цвета. Работата с химикали или високи температури може да влоши ефекта на изсушаване. За да предотвратите това, вземете душ с овлажняващ душ гел вместо обикновен сапун.
Нанесете овлажняващи кремове и ги избирайте, според вашата възраст. Почистете кожата си редовно и използвайте лосион със салицилова киселина. Не забравяйте да поставите слънцезащитни продукти, да носите слънчеви очила.
Също така, вземете овлажнител за дома си и се обличате с дрехи от естествени материали.
Слънчеви изгаряния
Слънчевите изгаряния обикновено се появяват на незащитена кожа след слънчев ден. За да ги избегнете, покрийте тялото си с дрехи и главата си с шапка. Използвайте слънцезащитни продукти на всеки 2 часа или по-често, ако плувате и пиете достатъчно вода.
Ако сте изгорели, нанесете крем с камфор, алое или ментол и използвайте студен компрес. Ако горящата област е твърде голяма или болезнена, свържете се с Вашия лекар.
