Всеки обича топлите слънчеви дни, нали?
Е, почти всики, тъй като има много хора, които трябва да бъдат много внимателни на слънце, поради риска от увреждане на кожата. Слънцезащитните средства се препоръчват за всеки да се предпази от риска от рак на кожата, хиперпигментация и преждевременно стареене. Ако слънчевите петна са нещо, което често забелязвате на тялото си, тогава тази статия е за вас!
Тъй като никой не е имунизиран по отношение на тези проблеми с кожата, ние сме събрали списък от полезни съвети, които ще ви помогнат да прекарате безгрижно това лято!
Плодове
1. Лимон
Защо? Той съдържа лимонена киселина, която е избелващо средство. Въпреки това, той може да причини и леко изгаряне.
Как? Изстискайте сока от лимон и го нанесете с памучен тампон. Ако имате изключително чувствителна кожа, не забравяйте да разтворите лимоновия сок в малко вода.
Колко често? Около 3-4 пъти седмично. Обърнете внимание на това как кожата ви се чувства и се държи и намалете броя на прилагането на лимона, ако възникне някакво дразнене.
2. Папая
Защо? Има ензими, които също имат свойства на пилинг (също се съдържат в професионални пилинг маски).
Как? Настържете или направете на каша, след което нанесете. Изплакнете с хладка вода след 20 минути
Колко често? По-слабо е от лимон и можете да го използвате сутрин и вечер.
3. Диня
Защо? Тя е богата на витамини А, Б и С и е добра по много други причини. Този воден плод няма да ви даде бързи резултати, но пък със сигурност ще изгладите тонуса на кожата след известно време.
Как? Нанесете намачкана диня на всяка област, където има слънчеви петна. Разтрийте я и я оставете за 20-30 минути, след което можете да измиете.
Колко често? Това няма да предизвика никакви лоши реакции, така че прилагането й няма граници. Трябва просто да сте търпеливи с резултатите.
Зеленчуци
4. Червен лук
Защо? Той е естествено кисел и помага на тъмните петна да избледняват.
Как? Подгответе се за неприятен мирис. Смесете една супена лъжица сок от червен лук с 2 супени лъжици мед. Поставете количеството в хладилника. Прилагайте се върху тъмните петна, но първо го пробвайте върху тялото си, преди да го направите на лицето си. Изплакнете добре след 15 минути, за да се отървете от миризмата.
Колко често? Два пъти седмично.
5. Домат
Защо? Доматът е добре известен, че има избелващ ефект върху кожата. Корейски марки за красота, които са луди по порцеланово-подобен тен, имат цели линии продукти на базата на домата. Те също се считат за суперхрана.
Как? Помислете за закупуване на маска за избелване с домат или за използване на пресен домат чрез изстискване на сока. Или просто сложете тънка малка част на засегнатата област и я оставете за около 10 минути.
Колко често? 3-4 пъти седмично.
6. Краставица
Защо? Тя е чудесна за сухата кожа, поради нейните овлажняващи свойства и за слънчевите петна, поради високите количества витамин С.
Как? Поставете 2 резена под очите си за охлаждащ ефект и за намаляване на тъмните кръгове. Настържете друго парче, разбъркайте го с глицерин и нанесете върху местата с петна или върху цялото си лице. Измийте го след 15 минути.
Колко често? Поглезете се толкова често, колкото можете да се сдобиете с добра органична краставица.
Масла
7. Сладко бадемово масло
Защо? За разлика от червения лук, сладкото бадемово масло мирише чудесно. То не е много евтино, но предлага невероятни свойства като олеинова и линолова киселина и витамини А, В2, В6, D и Е. Плюс това не е мазно и се абсорбира бързо.
Как? Можете да го използвате като лосион и леко да нанесете няколко капки на лицето си и директно на тъмните петна. Не го измивайте.
Колко често? Всяка вечер преди лягане.
8. Витамин Е
Защо? Това е чудно нещо, което е полезно за толкова много проблеми. Можете да го използвате, за да овлажнявате кутикулите, да добавяте към маски, да приемате вътрешно като добавка и да прилагате върху кожата си като избелващ агент.
Как? По-добре си вземете капсули, тъй като са по-лесни за използване. Изцедете го на кожата си, разтрийте го и не изплаквайте, ако я приложите преди лягане. Отидете да спите и оставете магията да се случи!
Колко често? Колкото пъти искаш – няма да навредиш.
9. Рициново масло
Защо? Поддържа тона на кожата дори и намалява появата на пигментирани участъци. Плюс това, това е по-евтина алтернатива.
Как? Нежно разтривайте на необходимите места.
Колко често? Нанесете го на кожата си сутрин и вечер.
Течности
10. Ябълков ябълков оцет
Защо? Здравословен продукт, ябълков оцет е чудесен за лечение на слънчевите петна – и още по-добър за предотвратяването им. Той съдържа алфа хидроксилни киселини, които работят добре срещу слънчевите лъчи.
Как? Смесете половин чаша оцет с една чаша лимонов сок (двойна сила), за да създадете паста. Нанесете с памучен тампон и след това измийте, когато изсъхне. Ако искате да го използвате като маска, първо опитайте да приложите малко количество на челото си, за да видите дали няма да възникне някакво дразнене.
Колко често? Като маска, веднъж седмично е достатъчно. Ако искате да го приложите на определени места, най-добре е да го правите всеки ден.
11. Зелен чай
Защо? А защо не? Неговите противовъзпалителни и антиоксидантни ефекти са добри както за вътрешна, така и за външна упореба.
Как? Колкото по-силен го варете, толкова по-добре е в този случай. Нанесете с памучен тампон или просто използвайте торбичка за чай, за да почиствате кожата.
Колко често? Честотата зависи от вас. По принцип се препоръчва да правите това през ден.
12. Кокосова вода
Защо? Всеки знае, че кокосовите орехи са небесна храна, напитка и козметичен продукт. Те могат да бъдат използвани за голям брой цели. Говорейки за кожата, те ще ви осигурят лек охлаждащ и избелващ ефект.
Как? Доста просто. Нанесете, оставете да изсъхне и след това изплакнете.
Колко често? Често, колкото желаете. Кокосовата вода е малко лепкава, така че го имайте предвид при миенето.
Сухи продукти
13. Мътеница
Защо? Нека започнем с “какво” този път. Млякото е онова, което е останало, след като маслото е избито от млякото. То е течно и има млечна киселина, която помага за премахването на мъртвите клетки на кожата.
Как? Потопете памучна топка в нея и я поставете на тъмното петно. Оставете я за 20 минути, след което изплакнете. Но не го прилагайте в чувствителните зони, защото млечната киселина може да ги раздразни.
Колко често? Всеки ден
14. Кисело мляко
Защо? Като другия млечен продукт, той има същите качества като мътеница. Макар че може би ще е по-лесно да го намерите в местния магазин.
Как? Изберете естествено кисело мляко без добавки. Употребявайте го за цялото тяло, ако имате слънчеви изгаряния.
Колко често? Зависи от района. Няколко пъти през деня за лечение на кожа, изгаряла от слънчева светлина.
Подправки
15. Куркума
Защо? Весела колоритна подправка с много антисептични свойства.
Как? Смесете я с някое от горните масла или мед, за да направите гъста паста. Смесени с мед, е по-добре за местна употреба, но може да се приложи като маска на цялото ви лице, ако го смесвате с масла.
Колко често? 2 пъти седмично.
16. Сандалово дърво
Защо? То елиминира хиперпигментацията ефективно и също така намалява сивотата.
Как? Вземете малко прах от сандалово дърво и го разбъркайте с някакъв лимонов сок и розова вода или друг тонер, за да създадете паста. Подобна консистенция е много удобна за използване. Нанесете, оставете да изсъхне и след това изплакнете. Друг начин е да смесите праха със зехтин или капсулиран витамин Е в съотношение 1: 2. Оставете да действа за една нощ.
Колко често? Можете да го използвате всяка вечер, ако го смесите с масла, докато не видите резултата, или два пъти седмично, ако смесите с лимонов сок.
Съвет
Има всъщност доста естествени средства за защита, които можете да опитате да намалите зачервяването и появата на тъмни слънчеви петна. Препоръчваме ви да опитате тези, споменати по-горе, и да видите кое е най-доброто за вас лично. Но моля, имайте предвид факта, че самолечението се препоръчва само след консултация с лекар.
Някои слънчеви петна могат да бъдат признак на кожни заболявания. Така че препоръчваме също да потърсите професионална помощ, ако нищо не помага.
Ако не можете да използвате лимон и кисело мляко за борба с лентин, хиперпигментация или зачервената и бледа кожа, тогава помислете за следното:
Химически пилинг: Ще остави кожата ви ярко червена за няколко дни след процедурата, но си заслужава.
Микродермабразио: Внимателно ексфолира мъртвите клетки на кожата и насърчава свеж и блестящ вид и увеличава производството на колаген.
Криохирургия: Това е неинвазивна процедура, така че не се плашете от името. Тъмните петна се замръзяват и след това се избелват. След това е възможно кожата да се обели.
Лазерно лечение: Това е доста ефективно, но има 2 недостатъка: първо, може да се наложи няколко сесии, а втората – кожата ви ще бъде много чувствителна за известно време след това, затова е силно препоръчително да се пазите от слънцето.
Ще се радваме да разберем вашите истории за борба със слънчевите петна и други кожни проблеми! Моля, споделете ги в коментарите. Може би вашите истории ще помогнат на други, които страдат от такива проблеми!
