Колкото по-дълга е връзката, толкова по-ценна е.
Трудно е да спреш да общуваш със стари приятели, но понякога е абсолютно необходимо. Доброто приятелство може да стане по-слабо през годините и дори може да се окаже безполезно и за двете страни.
Събрахме най-популярните признаци на токсичната приятелка за нашите читатели. Ако забележите, че ваша близка приятелка има поне някои от тези качества, може да е време да помислите дали трябва да продължите да общувате с този човек или не.
1. Не е щастлива, когато сте успели
Ако кажете на една токсична приятелка за вашия успех и нейната непосредствена реакция е да промените темата като се оплачете от нейните неуспехи и казва неща като “Виж! Имаш гадже, а аз нямам нищо!” или “Ти спечелихте конкурса, а аз никога няма да успея “, тя не се интересува от добрите неща, които се случват в живота ви, но обича, когато сте в беда.
- Получаването на отрицателна реакция от вашата приятелка за вашите успехи може да ви накара да се почувствате виновни. Може да й помогнете да си намери приятел или да спечели конкурс, но когато й предложите помощ, тя ще я отхвърли, което може да направи положението още по-лошо.
2. Тя действа ревниво, сякаш тя е ваше гадже.
Вашата приятелка няма да се радва да разбер, че сте видели с някой друг пред нея. Тя може да се ядоса, изисквайки от вас да я поканите навсякъде. Най-лошият сценарий е, ако тя проследява цялата ви дейност в социалните медии и се ядосва, когато отидете някъде с другите си приятели.
- Може да започнете да действате като учител и да се опитате да накарате приятелката ви да разбере, че греши. Но според психолозите тази идея е обречена: често ще имате проблеми и спорове, а връзката няма да продължи дълго.
3. Чувствате се изтощена след разговор с нея
Често не забелязваме, че след като разговаряме с приятелка, можем да се почувстваме уморени или дори да получим главоболие. Психологът Сюзън Хайтлър смята, че причините за това са психосоматични. Това е така, защото всички телесни системи са свързани и емоционалният дискомфорт ни кара да се чувстваме физически зле.
- Ако забележите, че се чувствате зле, след като говорите с приятелката си, опитайте се да си спомните, дали това се е случило преди. Ако е така, може би не си струва и трябва да си починете и да не общувате известно време.
4. Понякога смятате, че искате да скриете нещо от нея.
Промяната в интересите, предишните негативни преживявания или някои други неясни чувства може да ви накара да не искате да кажете на приятелката си за определени неща, въпреки че сте споделяли всичко с нея.
- Ако престанете да разказвате на приятелката си за вашите чувства, проблеми и лични събития, скоро ще разберете, че нямате за какво да говорите.
5. Тя ви звъни по всяко време на деня, и иска да я слушате
Има няколко моменти, които изискват подкрепа от приятел повече от други, но токсичнатаприятелка злоупотребява с това. Тя може да ви звъни късно вечерта, като ви моли да я слушате и ще се обиди, ако откажете. Подкрепата е наистина важна за близки отношения, но не трябва да служите като психотерапевт.
- Като се поддавате на досадното упоритост на приятелката си, й давате зелена светлина. Ще ви се обажда по-често и историите й ще отнеме още повече време.
6. Тя подчертава нейните предимства, използвайки вашите недостатъци.
Тя изглежда силна и уверена, носи секси дрехи и критикува всички около себе си, включително вас. Всъщност, тя вероятно има ниско самочувствие и се опитва да го скрие.
- Трябва да се чувствате по-малко уверени и по-малко решителни, когато тя е наоколо.
7. Копира вашето поведение, прическа, нокти и дори гаджето ви.
Тя може да прави това нарочно или подсъзнателно. По-голямата част от времето тя неправи нищо лошо, просто те харесва много и иска да бъде като теб. Тя може да копира различни неща като начина ви на ходене, говорене, обличане, грим и т.н. Тя дори може да има същия дизайн на ноктите, както и да намери подобно гадже. И когато говорите с нея, може да чуете вашите собствени думи и идеи.
- Вие сте източник на енергия и вдъхновение за нея и тя не може да направи нещо ново сама. Може би защото й липсва въображение. Ако сте ок с това, можете да поддържате тази връзка.
8. Тя е твърде драматична и говори само за собствените си проблеми.
Винаги говори за това колко лош е животът й. Тя обича мисълта за това колко болка има вътре. Психолозите смятат, че такива хора лесно се обиждат и виждат само негативните страни на живота.
- Като се опитвате да подкрепите приятелката си и да изберете темите, за които може да говорите, може да получите същия навик да виждате само лошите неща и да пренебрегвате доброто.
9. Тя се опитва да бъде по-добра от теб във всичко, което прави приятелството ви постоянно съревнование.
Веднага щом кажете: “Виж обувките, които намерих! Само за 20$ на разпродажба” тя ще отговори с нещо като “И аз имам обувки Gucci! Но и твоите са хубави…” Вашата приятелка винаги успява да има по-добри новини, отколкото имате.
- Това постоянно състезание, където някой винаги печели и някой губи, никога не позволява на двамата да почувстват, че са равни.
10. Тя ви използва.
Ако тя редовно ви моли да й дадете пари на заем, да й се обадите по телефона или да помогнете да ремонтира апартамента й, това е наистина лош знак. Такива хора виждат другите само като средство за постигане на собствените си цели.
- Колкото повече помагате, толкова по-често тя ще го поиска. За да избегнете това, се научете да казвате не.
11. Тя ви критикува и е твърде честна.
Може да попитате приятелката си: “Изглеждам ли зле?”, надявайки се н отрицателен отговор, а тя ще каже нещо като “Да, има нещо нередно в теб. Имаш тъмни кръгове под очите си и роклята ти е твърде малка …” Ако това се случи само веднъж или два пъти, това може да се обясни с лошо настроение, но ако ви критикува през цялото време, това е тревожен знак. Психолозите вярват, че това е начин хората да компенсират собствените си недостатъци.
- Разумната критика ни помага да станем по-добри. Но ако някой ви използва, за да се почувствате по-добре, е време да прекратите връзката.
12. Тя ви дава очевидно грешен съвет.
“Зарежи го! Нямаш нужда от него!” Това е начинът, по който токсичената приятелка реагира, когато решите да й разкажете за незначителен проблем с гаджето ви. Този вид “грижи” показва, че тя ревнува от отношенията ви с него.
- Някой ден нейният съвет ще дойде в един наистина лош момент (например, когато сте изпълнени с твърде много емоции) и може дори да го последвате.
13. Тя ви забравя веднага щом си хване ново гадже.
Вашата приятелка забравя за всички, веднага щом намери ново гадже. Тя не връща отговаря на обажданията и съобщенията ви и намира извинения да не се срещне с вас. Но след като се раздели с приятеля си, тя ви търси и ви разказва дълга, скучна история за провалената й любов.
- Ако се опитате да проведете директен разговор с нея, тя вероятно ще помисли, че ревнувате. Единственото, което можете да направите в тази ситуация, е да чакате – но търпението ви трябва да бъде ограничено.
Някога сте имали такива приятелко? Споделете историята си в секцията за коментари по-долу.
